Bloc #5 : Retrouver le mouvement et la mobilité dans les hanches
- Le bloc des hanches est une partie importante de ce parcours.
- Ici vous comprendrez le lien entre les hanches , leur mobilité et leur influence sur les douleurs lombaires.
- Il sera aussi question d'auto compassion, et de la gestion des émotions liées à la douleur chronique
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